漢方薬で寝つきが良くなり、助かっています。：漢方体験.com

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漢方薬で寝つきが良くなり、助かっています。

Before

　私は昔から寝つきが悪く、2時や3時はすぐに過ぎてしまいます。
　そして眠れない日々が悶々と続きます。
ある日、母の漢方薬をもらいにいったお店に、寝つきの悪い方・・・というポスターを見つけました。
　そこで、私も相談してみました。

before

After

　私の場合、常に神経が高ぶっている状態で、自律神経のオンオフがスムーズにいっていないようでした。それを改善するために漢方薬とサプリメントを飲み始め、寝る前のスマホやPCいじりをやめました。
　すると、知らない間に眠ってしまう日が増えてきました。
　さらに睡眠もとれ始めたのか、体が楽になってきました。
　ここのところ、体調もよく、睡眠の取れた日は非常にお通じも良くなり、食事が美味しく摂れて嬉しいです。